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ここは、大阪 高槻市にあるプライベートジム。
人目を気にせず女性ひとり一人が自分の身体と向き合う場所。
女性はライフステージによって様々なことが求められる。
妊娠、出産、育児、キャリア選択、介護...
その間にも身体の中ではホルモン変化が。
たくさんの障壁はあれど、自分自身を見失わず大切にしてほしい。
諦めないでほしい。
あなたは、かけがえのない存在だから。
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Services
資格保有の女性トレーナーが、あなたの健康をサポートします。
運動指導
あなたの運動経験やご要望に合わせて、ウォームアップ、トレーニング、クールダウンの流れで実施します。
トレーニングではウエイトトレーニングだけでなくマットを用いた自重トレーニングやピラティスも実施します。無理に追いこむことはないのでご安心ください。
栄養アドバイス
分子栄養学に基づき、現在の体調とお食事を照らし合わせ栄養のアドバイスを行います。必要に応じて、定期健診の血液データも照合し様々な角度から状況判断しアドバイスさせていただきます。短期的な減量ではなく、継続可能な健康習慣を目指しましょう。
FAQ
Q
お支払いの方法は何ですか。
A
お支払いは原則クレジットカードで承っております。クレジットカードがない場合は現金でのお支払いも可能です。
プランは自動更新となります。毎月25日に指定のクレジットカードへ決済がかかります。
Q
更衣室、レンタルはありますか。
A
更衣室とレンタルシューズのご用意がございます。
シューズは必ずしもトレーニングで必要というわけではございませんのでご安心ください。
Q
ジムに通うのが初めてで心配です。
A
当店は初心者の方でも、マンツーマン指導ですのでご安心ください。
運動レベルや体質、お悩みに合わせて無理なく行えるようメニュー作成・トレーニングを実施しております。
Q
運動初心者ですが大丈夫ですか。
A
コースのお支払いに関しては、分割が可能となっております。ただし、自動引き落としではなくお振込みでの対応をお願いしております。
Q
お支払いは、分割は可能ですか。
A
コースのお支払いに関しては、分割が可能となっております。ただし、自動引き落としではなくお振込みでの対応をお願いしております。
Q
お支払いは、分割は可能ですか。
A
コースのお支払いに関しては、分割が可能となっております。ただし、自動引き落としではなくお振込みでの対応をお願いしております。
Q
A
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